心經全文(繁體版)

般若波羅蜜多心經

觀自在菩薩,行深般若波羅蜜多時,照見五蘊皆空,度一切苦厄。

舍利子,色不異空,空不異色;色即是空,空即是色;受想行識,亦復如是。

舍利子,是諸法空相,不生不滅,不垢不淨,不增不減。

是故空中無色,無受想行識,無眼耳鼻舌身意,無色聲香味觸法,

無眼界,乃至無意識界,無無明,亦無無明盡,乃至無老死,亦無老死盡。

無苦集滅道,無智亦無得。

以無所得故,菩提薩埵,依般若波羅蜜多故,心無罣礙,無罣礙故,無有恐怖,

遠離顛倒夢想,究竟涅槃。

三世諸佛,依般若波羅蜜多故,得阿耨多羅三藐三菩提。

故知般若波羅蜜多,是大神咒,是大明咒,是無上咒,是無等等咒,

能除一切苦,真實不虛。

故說般若波羅蜜多咒,即說咒曰:

揭諦 揭諦 波羅揭諦 波羅僧揭諦 菩提薩婆訶

—— 心經完 ——

心經是什麼?為什麼這麼多人誦念?

《心經》,全名為《般若波羅蜜多心經》,是佛教中最短卻最深奧的一部經典,全篇僅260字(中文),卻涵蓋空性與智慧的核心教義。其文字簡潔、義理深遠,因此被譽為「經中之王」。

心經的主旨在於「空性智慧」,也就是了悟萬法皆空,破除執著,超脫煩惱。無論是修禪、持咒或誦經者,多半都會以誦念心經作為修行日常的一部分。

心經的主要功效包括:

  • 平心靜氣、安定情緒
  • 幫助睡眠、紓解焦慮
  • 累積福報、護持身心
  • 淨化內心執著、提升智慧

心經誦念的建議方式

誦念心經時不必過度追求聲音技巧,重點在於誠心與專注。可以在清晨起床後,或夜晚就寢前進行,每次1~3遍最為合適。初學者可搭配音頻、觀想或手抄心經來增進定力與體悟。

常見誦念建議:

  1. 找一個安靜、不受干擾的環境
  2. 點香、持香或淨手以示恭敬
  3. 雙手合十,眼神輕垂,緩慢念誦
  4. 誦完可觀想光明加持身心

結語:每日誦經的力量

誦心經不僅是一種信仰實踐,更是一種修心的過程。持之以恆者,將逐步體會到內在的轉變與智慧的開展。在紛擾的日常中,若你也希望找到一處心靈的淨土,誠摯推薦從誦讀心經開始。

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