同性戀是什麼？一段被誤解的歷史與定義
同性戀（Homosexuality）指的是一個人對同性產生情感與性吸引。也就是說，男性愛上男性、女性愛上女性，這種情感與戀愛傾向就是同性戀。
這並不是現代才出現的現象，而是古今中外、跨文化皆有存在的情感形態。
心理學與精神醫學怎麼定義同性戀？
根據美國心理學會（APA）的定義：
- 同性戀是一種性傾向（Sexual Orientation）： 指一個人長期傾向於對同性產生情感、情慾、或戀愛關係的傾向。
- 這種傾向是自然且穩定的，並非刻意選擇或模仿學習而來。
1973年，美國精神醫學學會（APA）正式將同性戀從《精神疾病診斷與統計手冊》中刪除，表示：同性戀不是疾病，不需治療，也不該被矯正。
同性戀≠性行為，它包含情感、認同與人際連結
許多人誤以為「同性戀只是性行為的選擇」，但事實上，同性戀更多的是「愛誰」、「與誰建立關係」、「心靈靠近誰」。它包含：
- 對同性的情感依附
- 對同性的浪漫吸引
- 建立深層的戀愛或伴侶關係
換句話說，不是所有同性之間的性行為都表示他們是同性戀，反之，有些同性戀者可能終其一生沒發生性行為，卻始終心中只有同性。
同性戀在各文化與歷史中的地位
同性戀並非現代現象。歷史中許多文化都有同性情感的紀錄，例如：
| 時期／地區 | 相關紀錄 |
|---|---|
| 古希臘 | 柏拉圖式愛情描述男性間深厚情感與精神結合 |
| 清代中國 | 文人筆記中記載「斷袖之癖」、「龍陽之好」等同性戀典故 |
| 日本江戶時代 | 武士與僧侶之間常見男色文化，被視為情誼的一部分 |
常見誤解：同性戀不是病、不是潮流、不是反叛
在台灣、香港與亞洲許多地區，仍有部分人將同性戀視為「西方影響」、「環境導致」、「心理創傷結果」，但這些說法皆無科學根據。
真正造成痛苦的，往往不是同性戀本身，而是社會的不理解與壓迫。
同性戀的身分認同與自我接受
同性戀不只是一種性傾向，也是一種身分認同。有些人會選擇使用「同志」、「Gay」、「女同志」等自稱，強調自我價值與社會連結。
這種認同過程，有時會伴隨困惑、掙扎與痛苦，但也可能成為一段成長與成熟的歷程。
結語：同性戀的定義，不只是一種分類，而是人性的多元面貌
同性戀不是標籤、不是錯誤、不是他人眼中的異常，而是一種真實的愛與感受。
當我們願意用理解與尊重的態度看待性傾向，社會才有可能真正健康。
理解同性戀，不只是為了支持他人，更是為了打破偏見、成為更完整的人。
